想要减肥，有哪些比较好的减肥方法？

想要健康减肥可以这样做

1、饮用减肥茶

想要减肥大家可以在平时喝一些茶饮，炒白术15克、熟大黄4-6克，煎水代茶饮，白术它有益气健脾祛湿的功效，大黄可以活血消脂，如果有的朋友不愿意喝中药，也可以用黑茶来代替，坚持1个月你会看到成效。

2、拔罐

除了减肥茶，想要减肥的朋友也可以尝试拔罐，你可以在神阙穴，就是肚脐的上下左右，各拔一个罐，左右两侧可以再加拔一个罐，这是因为拔罐它可以帮助我们消除腹部脂肪，告别大肚腩。

3、穴位按压

除了减肥茶、拔罐以外，想要减肥还可以尝试穴位按压，在平时你可以取手腕上方的外关穴以及脚背的足临泣穴，每天按压这两个穴位10到20分钟左右，也可起到减肥的作用。来源于环保新闻网。