秋季保湿产品推荐及换季敏感护理心得

　　秋季来了，皮脂腺开始不那么活跃了。空气开始变得干燥，皮肤会丢失更多的水分。其实随着年龄渐长，皮肤的含水量也会越来越低。这是无法改变的自然规律。皮肤的含水量下降，会导致皮肤松弛，暗黄，缺乏光泽，毛孔粗大，这个时候皱纹就会悄悄的爬上你的脸。所以要抗衰老，保湿和补水应该放在首位。就好像盖房子的地基一样，保湿补水是基础，其余的抗氧化，抗老化，修复，美白，都是在保湿的基础上。根基稳了，之后要怎么深层护理都会事半功倍哦。

　　我在这里只推荐一些我觉得不错的补水产品。。如果姐妹们有更好的保湿产品心得，欢迎一起在这里跟帖讨论哦。 也欢迎加群一起讨论。

　　一：我的三明治护理法

　　我会在爽肤水和精华后面，加一个补水层，也就是补水的精华露或者着哩，之后再涂上霜，把水份牢牢锁住。这个方法特别适合那些保湿效果不明显的霜。要是单独用nuxe的睡莲霜，我会觉得力度很不够，皮肤还是感觉有些干燥。但是用这个办法，皮肤会保湿一整天。

　　第一层，爽肤水，精华水，精华。第一层的打底很重要。帮助后续产品的渗透吸收。用爽肤水不要省，在爽肤水还未完全干的时候接着第二个步骤。爽肤水用拍打的方式，效果更佳，多拍几层。水水还没完全干的情况下，再上其它的霜或者精华，吸收会更好。因为水可以起到引导介质和载体的作用，帮助把养分快速的输送到皮肤深层。

　　中间层，补水精华或者补水着哩。不要偷懒，以为用了着哩或者精华就万事大吉了。着哩是不含油脂成分的。只具备补水功效，但是如果后面不涂含有油脂成分的霜，很快水份就会慢慢挥发掉。

　　最后一层，保湿霜。霜类产品由于里面含有一定量的油脂成分，可以在皮肤表层形成保护膜，防止脸部水份的挥发。所以在最后的步骤是很有必要使用的。

　　有些人会说，好麻烦啊，用那么多层。其实为了漂亮，一点都不麻烦呀。皮肤保湿的够好，皱纹就不会提早来拜访你，皮肤也会显得有光泽，饱满有弹性。记住，抗衰老的第一步就是保湿补水。我的三明治护理法其实很简单。保湿和补水同时进行，你的皮肤一定会水润水润的充满弹性哦。。

　　这几款分别是：羽西美白晚霜 羽西水呼吸（已经用完了的） 欧伯莱水凝修复露 放它头上的是雅诗兰黛瞬透保湿旁边是水呼吸的小样

　　这几款是目前正在使用的。有些是曾经使用过的，我也会写在这个帖子里。

　　推荐的保湿凝露 保湿着哩 保湿精华：

　　1.欧伯莱水凝修复露：这款非常细腻润滑，用后皮肤会显得很光滑细腻。内含能够防止皮肤氧化变质的NMF氨基酸诱导体和维他命E诱导体等。味道很淡雅，没有酒精味。补水效果很不错，因为功效是补水，所以可以百搭哦。用它跟很多霜搭配用都很OK。价格也很厚道。140米，容量是90g。在很多护肤品里，很少能够找到哪一款霜能够给出这么大方的包装的。一般可都是50g的呢。

　　性价比：★★★★★

　　推荐度：★★★★★

　　2.羽西水呼吸保湿凝霜：我已经忘记了我已经用了几瓶的水呼吸了。因为我超爱用它做面膜，所以也用得飞快。在皮肤干燥缺水时，抹上它，能够迅速的缓解干燥感，皮肤立刻感觉像喝饱了水，很舒缓，很补水。唯一的缺点是，有点酒精味，特别是做面膜时，酒精味道很浓，但是还是没法阻挡我对它的喜爱。只不过很可惜，现在换包装了，BA说不能用来当面膜了。同款的保湿凝露，相对霜会更加清爽，很适合夏天使用，这款用的很费。换包装后貌似也涨价了。性价比就没那么可爱了。今年各大护肤品都争着涨价。呜呜呜呜。。。

　　性价比：★★★★☆（因为用量比较费，所以只给了四颗星）

　　推荐度：★★★★★

　　3.羽西美白保湿晚霜：这款的使用感和水呼吸很像呢。虽然是美白的，但是我发现保湿效果同样很赞，很多美白产品都会干，但是这款很保湿，所以我也将它当作补水层来使用了，用它后第二天会发现脸色比较明亮了。我都是晚上使用。

　　性价比：★★★★☆

　　推荐度：★★★★★

　　4.z a酷感保湿凝露：这款有些和欧伯莱的水凝类似。只是水凝会更加清爽一些。这款相对更加润泽。要是夏天用，会感觉有些闷。可以用来当面膜使用，补水很不错。

　　性价比：★★★★☆

　　推荐度：★★★★☆

　　5.梦妆花蕊保湿精华：这款是昨晚去来雅买梦妆的弹性晚霜和弹性精华时送的小样。在专柜时，BA有给我做了个示范，抹了这款精华后，后面的爽肤水会渗透的更加快，吸收也加倍好。昨晚和早上使用了两次，今天全脸都是使用梦妆的产品，没有加任何其它的产品。为了更加确切的知道，梦妆产品的保湿效果。试验证明，今天一整天，我的皮肤都没有干燥和紧绷的感觉。保湿很不错。这款使用感觉很清爽，吸收很好，一拍到脸上，就感觉变成很水润的感觉。

　　性价比：★★★★☆（希望用完了小样后，再来更新这款的感受，先写初步感受）

　　推荐度：★★★★★

　　6. 雅诗兰黛石榴精华水：这款水我非常推荐哦。因为它给皮肤的改善是看得见的，水水很稠，保湿蛮好。它可以提亮肤色。改善皮肤暗黄，让你的皮肤白里透红哦。因为它可以促进血液循环。用了它，之后的护肤品会吸收的更好。

　　推荐的保湿霜：

　　那两罐白色的瓶子，上面是鲜奶霜，底下是睡莲霜。这几个月已经全部让我用完了。我死党说是不是被我给吃了，用的那么快。=_=|||

　　第一个隆重出场的就是我最爱的鲜奶霜。

　　1. Nuxe鲜奶霜：直接从我那个帖子copy过来，偷懒一下哈。。

　　现在我最离不开的，就是它了。因为我每天来回四趟的骑自行车，又住在海边，每天经受风吹日晒的，虽然路上只有7分钟路程，可是海边的风那叫一个猛呀，也只有鲜奶霜能够帮我抵挡寒风了。它就像我的大衣一样，保护我的皮肤。即使风再猛烈，皮肤都一直很安全，没有干燥过，起皮过。也没有被晒黑过。有一天早上用了一下雅诗兰黛的多层次瞬透霜，明显保湿力度不够，那天的皮肤，一整天都绷的难受，我才明白，原来，我真的是离不开鲜奶霜了。

　　性价比：★★★★★

　　推荐度：★★★★★

　　2.薇姿fx1：这款我陆陆续续用了好几罐。自从开始用了鲜奶霜后就没有再继续用它了。本来打算继续买一瓶来屯着，那天经过药店薇姿的专柜时，发现换包装了，成分也加了海洋矿物质，价格涨了20米。现在的护肤品都喜欢换个包装就涨价。实在郁闷。但是这款产品我实在是很推荐的。不知道新包装是否一如既往的保湿，BA说新包装用起来不会有刺痛感了。补水后的皮肤，再用它来锁水，皮肤会充满水嫩的质感，保湿效果相当的好。我在开始用它时会觉得刺痛，慢慢的用久了，就不再有刺痛感了。即使在夏季使用，也不会很油腻，膏体非常细腻清爽。假如之前皮肤用了比较有油腻的产品，之后再用它，会发现很快皮肤的油腻感消失了，皮肤会呈现一种亚光的状态。所以这款我不管夏季还是东西都很爱用。

　　性价比：★★★★☆（扣一颗星完全是因为老是涨价）

　　推荐度：★★★★★

　　3.梦妆弹性营养霜+弹性精华露

　　除了那两罐大瓶的，其余全是送的小样，梦妆的BA真是超级大方啊。我喜欢这样的BA。。

　　这两款，是当时去买梦妆的花蕊保湿面膜时，ba送给我的小样。当时拿回去很不肖，感觉梦妆的产品是小女生用的，我心想肯定以后不会买它家的其它护理产品。这两款刚开始用时并没有给我多大的惊喜。但是用了几次后发现，它真的有提拉收紧皮肤的感觉，脸看上去，比较紧致，摸上去也比较紧致，并且保湿不错。至少比雅诗兰黛的保湿霜来得保湿，但是价格却可爱多了。用后皮肤滑滑的，皮肤感觉比较结实紧致了。昨晚去来雅毫不犹豫滴买了正品。送了一大堆的小样，好几支精华，几瓶营养霜，加起来接近正品一半的量了。本来是送棉鞋和什么垫子的，我让BA给我换了产品小样。

　　按照BA教我的方法，以一比一的比例混合使用，还可以顺便按摩皮肤。昨晚和早上用这个方法用了一次，果然膏体变得很爽滑，可以轻轻按摩一会儿呢。用完后皮肤变得很滑很舒服。

　　更新：最近天气变冷了，发现用这款霜不够保湿了。没法坚持一天。早上用了到了晚上脸会感觉有点干。晚上用了，到了第二天早上也是感觉有点干。适合夏季和秋季吧。冬天对我来说不够力度了。但是，紧致的效果真的很出色。我还是很推荐的。

　　性价比：★★★★★（使用时间不长，过段时间回来继续更新使用感受）

　　推荐度：★★★★★

　　二：保湿和补水的两大概念

　　假如把保湿和补水比做衣服的话，保湿就是一件大衣，在最后穿上，可以挡风，保暖。而补水呢，就像是纯棉内衣，或者毛衣，如果单独穿着它们，风会毫不留情的钻进去，一点都不会保暖抗寒。所以呢，棉内衣和毛衣要穿，大衣也要穿。

　　补水的产品，很多都不含油份，它们的特征一般是分子较小，会让皮肤吸收起来更加迅速，但是，它们都没有锁水的功效，如果不在后面加一层保湿的霜，皮肤很快就会干燥，水份会慢慢丢失很多。

　　保湿类产品，都含有一定的油脂成分，油脂类的成分，就好像水泥一样，可以在皮肤的表层，形成一层水泥墙一样的保护膜，将水份紧紧的锁在皮肤里。所以呢，很多MM在秋天的干燥季节，会脱皮，这是因为没有注意保湿和补水结合起来护理皮肤。如果单独用补水的产品，是不够对抗秋季的干燥的。同样，如果只使用保湿类产品，但是前面的补水没有做到位，皮肤同样也会干燥起皮。就好像一个人如果啥也不穿，就穿一件大衣，肯定是不够保暖的。

　　三：下面说说我的敏感期护理心得

　　这几款分别是：雅漾免洗卸妆水 薇姿每日隔离乳液spf50 雅诗兰黛石榴防晒霜spf30 理肤泉立润保湿隔离乳液spf15 理肤泉特安舒护乳液 雅漾新自然防晒霜

　　在入秋时，由于换季的原因，皮肤一度过敏的很厉害。具体症状是额头那里，长满了一粒一粒的类似封闭型粉刺的东西，一晒太阳流汗，就会很痒甚至有些刺痛感。密密麻麻的，远距离看的不太清楚，但是近距离的看，会很清楚的看到一整片的类似丘疹的点点。用手去摸，也会感觉很明显。其实护肤这么多年以来，我皮肤过敏的经历也就四次。虽然过敏的护理没有什么经验，但是我一直相信，当皮肤处于过敏期时，必须尽量少给它刺激，尽量精简护肤，越精简，皮肤恢复的越快。所以在过敏期，我只用这四样：理肤泉特安洁面泡沫，理肤泉特安舒护乳，理肤泉立润隔离保湿霜，雅漾喷雾。很幸运的是，一个月以后，额头的过敏症状完全恢复了。。

　　过敏护理心得：

　　1.尽量精简护肤品。越简单，皮肤恢复的越快

　　2.护肤品选择无香料的，不含防腐剂的。清爽的不给皮肤增加负担的。

　　我推荐理肤泉特安系列。超级温和，非常清爽无负担，修复效果很棒。

　　3.洗面奶和卸妆一定要选择温和的，不含香料的。

　　我推荐理肤泉特安洁面乳。带泡泡的那款。这款完全不含任何香料，所以闻起来似乎还有点药膏的味道。还有一款是完全无泡免洗的，那款我用着很不习惯。每次冲掉后感觉皮肤还有一层东西似的不舒服。卸妆推荐雅漾免洗卸妆，虽然含有一点点香料，但是总体来说还是很温和的，而且很保湿。

　　4.经常用喷雾敷脸，可以更快的修复皮肤，镇定皮肤。

　　我推荐雅漾喷雾。我那段时间，几乎天天用喷雾敷脸。一个礼拜就用掉了一罐中喷。皮肤恢复的很快，喷雾有很大功劳。

　　5.可是适当用一些皮炎平之类的药膏

　　在我皮肤过敏最严重的那几天，每当流汗或者天气热起来时，额头那里，真的是又痒又痛，后来老妈给我一罐999皮炎平，说抹上去后可以止痒的。我知道这类药膏其实都是激素类药物。但是为了止痒，我还是用了几次。惊喜的发现，真的很管用哦。不但止痒了，而且那些丘疹消下去很多了。我每次都是尽量抹的少一点。用了三次后，虽然还没完全康复，但是不再痒了。症状改善很多。之后我不敢再继续使用。怕激素类的东西会让皮肤产生依赖性。

　　6 . 皮肤过敏时，尽量保证睡眠充足。睡眠充足了，肝脏的排毒自然就好了。如果过敏期总是熬夜，情况会越来越糟。肝脏排不出的毒素，会通过你的皮肤排出来，更加不利于皮肤的恢复了。

　　如何来选一款好的保湿精华（摘自尼克blog）

　　（以下这些内容来自尼克blog，感觉非常实用，转过来大家一起学习）

　　精华液之所以称得上“精华”，是因为它在所有保养品中成分浓度最高、乳化剂和顺滑剂等添加物最少，因此能让肌肤吸收到最精纯的营养。并且精华液制作成本最高，所以负担得起高价格的顶级成分，再加上运用最高科技和最小分子的载体，可以把营养成分送到肌肤最深层。

　　其实选择一款好的保湿精华液唯一要求，除了效果，还是效果。要判断一个补水保湿成分优不优，要注意三个方面：

　　一是成分，常见的保湿成分有：透明质酸、多元醇、天然保湿因子、氨基酸。看精华液的颜色，因为像氨基酸、透明质酸、胶原蛋白、维他命B5和卵磷脂这些保湿成分都是透明无色的，所以标榜是高保湿的精华液通常也是没有颜色的。说到成分，还有一点是，虽然我经常提到成分，但成分并不是决定护肤品好坏的绝对标准，因为在很多时候成分的比例和浓度才是关键。如果单看成分，大部分护肤品都不能用了，例如护肤品都会含有像防腐剂之类的添加物，但这是为了保鲜必需加入的，只要注意开封护肤品后，尽可能在半年把它用完就成。

　　二是浓度，虽然现在的书明书中不会直接把浓度告诉你，但你可以看精华液的质地，因为活性成分都是液状，为了使用方便不滴来滴去，会加入高分子胶，让精华液变成粘粘的者喱状，不过高分子胶并不会给肌肤营养，所以并不是越粘的质地保湿性就越好，反而精华液里有很高的比例的高分子胶，就说明保湿成分并不精纯了。可以做个测试，取两滴精华液，加几颗盐，如果精华液立刻化为水状，那就表示含有很高比例的高分子胶。

　　三是有没有好的载体可以帮助成分吸收到皮肤深层。皮肤毛孔的直径约50纳米，而微囊包裹技术可以小到25-30纳米。这样超强透皮吸收技术，可以帮助有效成分顺利的进入皮肤深层，好的护肤品商都会用到微囊包裹技术，增加亲和力、通透力，降低皮肤屏障，使皮肤迅速吸收。