我一直是一个很抗拒姜的人，包括姜茶。
但是，到了一定年龄后，我决定尝试接受它了。
并且逐渐上头，姐妹们，每晚熬到半夜，秃头龟的苦蒸煮到底多少人能懂？
先说怎么喝
每天早上起床，倒一勺姜汁，兑等量红糖( brownsugar)，200ml水，喝下去，然后洗脸吃早饭化妆该干嘛干嘛。姨妈期间不要喝。
为什么要喝
冬天过去了，体内积累了不少寒气，手脚总是有点凉。另外，姜可以提高身体代谢，减肥或者秃头少女也可以尝试规律喝姜汁，不知道是不是心理作用，我感觉发际线两侧长出了一些小绒毛，像胎毛一样还挺萌的~
怎么做
买了1斤姜，去皮洗干净切成块，加1/5左右水，用手持料理棒打碎，用豆浆机赠送的过滤网过滤后，煮沸，然后倒进玻璃罐里，放冰箱冷藏。
但是，到了一定年龄后，我决定尝试接受它了。
并且逐渐上头，姐妹们，每晚熬到半夜，秃头龟的苦蒸煮到底多少人能懂？
先说怎么喝
每天早上起床，倒一勺姜汁，兑等量红糖( brownsugar)，200ml水，喝下去，然后洗脸吃早饭化妆该干嘛干嘛。姨妈期间不要喝。
为什么要喝
冬天过去了，体内积累了不少寒气，手脚总是有点凉。另外，姜可以提高身体代谢，减肥或者秃头少女也可以尝试规律喝姜汁，不知道是不是心理作用，我感觉发际线两侧长出了一些小绒毛，像胎毛一样还挺萌的~
怎么做
买了1斤姜，去皮洗干净切成块，加1/5左右水，用手持料理棒打碎，用豆浆机赠送的过滤网过滤后，煮沸，然后倒进玻璃罐里，放冰箱冷藏。
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